@phdthesis{Steinmetz, type = {Bachelor Thesis}, author = {Vanessa Steinmetz}, title = {Osteoporose und Hitzewallungen in den Wechseljahren : K{\"o}nnen diese Ph{\"a}nomene mit Hilfe von sportlichem Training und alternativen Heilmethoden positiv beeinflusst werden?}, url = {https://nbn-resolving.org/urn:nbn:de:bsz:mit1-opus-46371}, abstract = {Das Thema Wechseljahre ist in der heutigen Zeit ein sehr relevantes Thema. Viele Frauen im Alter von 40 bis 60 Jahren leiden durch den sinkenden {\"O}strogenspiegel unter menopausalen Beschwerden, die das t{\"a}gliche Leben erheblich beeintr{\"a}chtigen. Der Einsatz von Hormonersatztherapien wurde bis zu den 1990er Jahren mit Vorlieben zur Bek{\"a}mpfung der unerw{\"u}nschten Nebenwirkungen der Wechseljahre eingesetzt. Die Ph{\"a}nomene Hitzewallungen und Osteoporose sind hierbei zwei wesentliche Symptome. Als jedoch durch die Women’s Health Initiative Studie bewiesen wurde, dass die Einnahme k{\"u}nstlich hergestellter Hormone mehr Risiken als Nutzen mit sich bringt, r{\"u}ckten der Einsatz von alternative Heilmethoden und deren Wirkungsweise immer mehr in den Vordergrund. Studien versuchten nun zu beweisen, dass die Ph{\"a}nomene durch die Behandlung mit Alternativmedizin wie Phyto{\"o}strogene oder Sojaprodukten die menopausalen Symptome positiv beeinflussen k{\"o}nnen. Auch der Effekt von sportlichem Training wurde in Bezug auf eine m{\"o}gliche Linderung der Ph{\"a}nomene explizit untersucht.}, language = {de} }