@phdthesis{Lehmann, type = {Bachelor Thesis}, author = {Katharina Lehmann}, title = {Kraftdiagnostik : Verfahren der Kraftdiagnostik und ihre M{\"o}glichkeiten und Grenzen – Auswirkungen auf effizientes Training und Gesundheit}, abstract = {Das Thema der vorliegenden Arbeit lautet: „Verfahren der Kraftdiagnostik und ihre M{\"o}glichkeiten und Grenzen – Auswirkungen auf effizientes Training und Gesundheit“. Die Intention der Arbeit ist es, die M{\"o}glichkeiten und Grenzen der Verfahren der Kraftdiagnostik zu er{\"o}rtern und wie sie f{\"u}r ein effizientes Training genutzt werden k{\"o}nnen und die Gesundheit beeinflussen. Mit Hilfe von literaturbasierter Recherche wird die Forschungsfrage untersucht. Daf{\"u}r werden zuerst die theoretischen Grundlagen, die f{\"u}r die Kraftentwicklung notwendig sind dargelegt. Dazu z{\"a}hlen das Muskelgewebe mit dem Bau der Skelettmuskulatur und der Muskelkontraktion. Der Bau des Skelettmuskels besch{\"a}ftigt sich unter anderem mit der physiologischen Arbeit der Muskelzelle. Zudem wird bei den theoretischen Grundlagen auf die Kraft eingegangen. Dabei werden die Arten der Kraft erl{\"a}utert. In der vorliegenden Arbeit wird dabei auf die Maximalkraft, die Schnellkraft, die Kraftausdauer und die Reaktivkraft eingegangen. Ein weiterer Unterpunkt der Kraft besch{\"a}ftigt sich mit den biologischen Grundlagen der Entwicklung von Kraft. Hier wird die Zelle beschrieben, die neuromuskul{\"a}ren Funktionen, die Reizbarkeit, die Erregungsleistung und die Reizbeantwortung, die Unterschiede der Nerven- und der Muskelzelle, das Ruhepotenzial, das Aktionspotenzial und die motorische Einheit. Aufbauend auf der, in der Arbeit geschaffenen Basis werden die Verfahren der Kraftdiagnostik behandelt. Die vorliegende Arbeit besch{\"a}ftigt sich dabei mit sportmotorischen Krafttests, mit biomechanisch gest{\"u}tzten Krafttests und der Funktionsdiagnostik. Die Verfahren werden anschlie{\"s}end auf Nutzen und Grenzen untersucht. Dabei wird auf den Nutzen der Verfahren in der Pr{\"a}vention und in der Rehabilitation eingegangen. Das Ziel ist es, muskul{\"a}re Dysbalancen in der Entstehung zu hindern oder rehabilitativ zu vermindern. Die Grenzen der Verfahren behandeln jedes in der Arbeit aufgef{\"u}hrte Verfahren einzeln. Anschlie{\"s}end wird die Auswirkung der Verfahren auf Training und Gesundheit erl{\"a}utert. Die k{\"o}rperliche Leistungsf{\"a}higkeit stellt dabei einen leistungslimitierenden Faktor dar.}, language = {de} }