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Die Anwendungen und Auswirkungen von Sportmentaltraining : wie wichtig ist mentale Stärke für den sportlichen Erfolg?

The applications and effects of mental sports training : how important is mental strength for sporting success?

  • Sportmentaltraining ist eine Trainingsform, die immer populärer wird. Zudem kommt dazu, dass immer mehr Sportler anfangen, mentales Training zu beanspruchen. Das daraus resultierende Ergebnis ist die mentale Stärke. Sportler lernen durch mentales Training, mit Niederlagen und Blockaden umzugehen. Sie versuchen, neben ihren technischen, kontinuellen und athletischen Fähigkeiten an ihrer Konzentration, als auch an der richtigen Fokussierung zu arbeiten. Die vorliegende Arbeit untersucht die Wichtigkeit der mentalen Stärke für den sportlichen Erfolg. Die Arbeit geht auf die Anfange ein, auf die verschiedenen Anwendungen sowie auf die daraus resultierenden Auswirkungen. Ziel dieser Arbeit ist es, die Forschungsfrage anhand von mehreren durchgeführten Experteninterviews zu untersuchen, wie auch zu beantworten. Die Verfasserin kommt zu dem Ergebnis, dass mentale Stärke wichtig für den sportlichen Erfolg ist.

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Metadaten
Author:Josephine Wetzel
Advisor:Stephan Heller, Nikola Plohr
Document Type:Bachelor Thesis
Language:German
Year of Completion:2018
Granting Institution:Hochschule Mittweida
Release Date:2019/09/10
GND Keyword:Sport; Psychotraining
Institutes:06 Medien
Dewey Decimal Classification:155.9042 Stressbewältigung, psychische Belastung, Psychotraining, Leistungsdruck
Access Rights:Innerhalb der Hochschule
Licence (German):License LogoEs gilt das UrhG