613 Persönliche Gesundheit und Sicherheit
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In der vorlegenden Bachelorarbeit „Konzeption eines wissenschaftlich fundierten Fitness-Programms“, möchte ich nicht einfach ein neues Programm vorstellen, wie es bereits vielfach medial zu finden ist. Es geht mir hierbei um viel mehr: Seit über 6 Jahren trainiere ich selber leidenschaftlich im Kraftsport und konnte dabei viel Erfahrung sammeln. Im Rahmen dieser Arbeit stelle ich ein Konzept vor, wie ein ehrliches Fitnessprogramm, das Kraftsport und Ausdauersport beinhaltet, auf solider wirtschaftlicher und sportwissenschaftlicher Basis für alle Altersklassen erstellt und medial zur Verfügung gestellt werden kann...
Die vorliegende Arbeit beschäftigt sich auf Basis von Fachliteratur mit den Auswirkungen von verschiedenen Präventionsmaßnahmen zur Verhinderung einer Ruptur des vorderen Kreuzbandes. Die Grundlage des Themas bilden unterschiedliche Präventionsstrategien, die auf deren Umsetzbarkeit durch den Verfasser untersucht und Erfolge, sowie Misserfolge dokumentiert werden. Das Verständnis für anatomische Zusammenhänge und das Wissen um die Entstehung einer Kreuzbandruptur ist hierbei von zentraler Bedeutung und wird aus diesem Grund bereits zu Beginn der Arbeit erläutert. Im Fokus des Forschungsinteresses steht dabei die Frage: “Inwieweit ist es sinnvoll, gezielt Maßnahmen zur Prävention einer vorderen Kreuzbandruptur durchzuführen?”. Die Arbeit zeigt, dass präventive Maßnahmen durchaus zu einer Reduktion vorderer Kreuzbandrupturen führen können, jedoch existieren unterschiedliche Einflussfaktoren die diese Ergebnisse beeinträchtigen.
Fitnesskontrolle per App : was ist möglich? Was ist sinnvoll? Was ist medizinisch objektivierbar?
(2016)
Die Intension der Arbeit ist es, die Möglichkeiten von erfolgreichsten Fitness-Kontroll-Applikationen, die durch eine Umfrage herausgefunden wurden, zu untersuchen. Im Fokus des Forschungsinteresses steht dabei die Frage, welche Optimierungsmöglichkeiten vorgenommen werden müssen, um das Nutzungsverhalten von Fitnessanwendungen zu steigern. ...